检查个人资料
填写能够帮助理解兴趣的基础信息即可，不建议公开证件号码、精确住址、工作单位、银行卡资料或其他敏感个人信息。
入门指南
先熟悉常用入口，再慢慢形成自己的使用方式
第一次使用老司机，可以从账号资料、生活记录、兴趣选择、消息管理和安全设置五个方向开始。无需一次完成所有设置；更重要的是理解哪些信息适合公开、哪些互动可以拒绝，以及遇到异常情况时去哪里处理。
选择兴趣方向
从城市、旅行、运动、美食、音乐、宠物、摄影、阅读等真实兴趣开始，不需要堆叠与自己无关的标签。
发布第一条记录
可以是一张照片、一段文字或短视频。发布前检查画面和文字中是否包含门牌、票据、验证码、联系方式等不适合公开的信息。
管理消息提醒
根据自己的节奏保留必要提醒。收到消息不代表必须立即回复，对方没有回复时也不要持续催促。
完成安全检查
保护登录密码和短信验证码，查看陌生设备与隐私权限，并了解举报、屏蔽和帮助入口的位置。
消息管理：不把“在线”当作必须回应
消息是继续交流的工具，但不应制造持续压力。对方没有回复或已经拒绝时，应停止发送；自己不希望继续互动，也可以直接结束对话、调整陌生消息权限或使用屏蔽。
陌生人要求提供验证码、证件、银行卡资料、支付密码、精确住址或提出金钱要求时，不要继续配合。相关情况可以通过举报和帮助入口处理。
资料一定要填写完整吗？
不需要为了“完整”而公开过多个人信息。只填写真正有助于表达兴趣和使用服务的内容即可，证件、住址、工作单位、联系方式和支付信息不应作为普通公开资料展示。
兴趣选错了可以调整吗？
兴趣会随着时间变化，可以根据真实情况调整。选择兴趣的目的，是帮助自己更容易找到愿意持续关注的内容，而不是为了获得更多互动或迎合他人。
发布照片前要检查什么？
建议查看照片边缘是否出现门牌、票据、二维码、身份证件、联系方式、工作证或屏幕通知，也要确认其中可识别的他人是否适合被公开展示。
哪里可以查看更完整的安全说明？
安全守护集中说明登录保护、验证码、异常设备、陌生消息、举报与屏蔽；隐私设置则介绍资料可见范围和敏感信息管理。
遇到具体问题时不用反复尝试
帮助中心按账号、动态、消息、隐私和 APP 分类整理说明，也可以查看问题解答。